El tiempo libre de Violeta 2.0: Propiedades de la Zanahoria

05 septiembre 2008

Propiedades de la Zanahoria





La zanahoria es un vegetal comestible el cual posee Betacaroteno, sustancia ideal para la vista y la piel. sin embargo tambien posee otros nutrientes y propiedades muy importantes para nuestro organismo. por lo cual su consumo debe ser habitual.

  • La zanahoria estimula la eliminación de desechos.
  • Es ideal para los problemas relacionados con piel, ayudando a mantenerla sana y con un color natural.
  • Favorece la visión nocturna, por su gran riqueza en vitamina A.
  • Equilibra nuestro sistema digestivos y nos ayuda con problemas metabólicos.
  • Es eficaz para combatir los gases.
  • Su contenido en hierro, la convierten en un complemento útil en casos de anemia.

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